Grafik zajęć
ZASTĘPSTWA
Zapraszamy na naszego Facebooka, gdzie prowadzimy treningi online na zywo, jak i dodajemy filmiki z treningami od naszych instruktorek.
Działając na podstawie decyzji administracji rządowej (Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 13 marca 2020 r., w sprawie ogłoszenia na obszarze Rzeczpospolitej Polskiej stanu zagrożenia epidemicznego)
‼️INFORMACJA DO KLIENTÓW POSIADAJĄCYCH AKTYWNE KARNETY ‼️:
👉 Aktywność karnetów zostanie zamrożona na czas zamknięcia i odblokowana w pierwszy dzień otwarcia 👈
Do zobaczenia 🧐 będziemy tęsknic 😢
Fotorelacja z zajęć w zakładce aktualności
GRAFIK OD 22.02
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela | |
| 09:00 – 09:50 |
FULL BODY WORKOUT Agata |
CARDIO + ATAK NA BRZUCH Monika |
BODY BALL + BRAZYLIJSKIE POŚLADKI Dagmara |
BIKINI FITNESS Kasia |
BOSU + WAŁEK Monika |
||
| 09:15 – 10:05 |
BODY SHAPE FIT SZTANGI Monika |
||||||
| 10:15 – 11:05 |
|
TBC CARDIO + ATAK NA BRZUCH 60min Kasia |
|||||
| 16:00 – 16:50 |
INTERWAŁ + ATAK NA BRZUCH Angelika |
BOSU+ STRETCHING Alicja |
CARDIO + BRAZYLIJSKIE POSLADKI Angelika |
SMUKŁA SYLWETKA Angelika |
TABATA Monika |
||
| 17:00 – 17:50 |
|
|
|
ZDROWY KRĘGOSŁUP + STRETCHING Aneta |
BIKINI FITNESS + EKSPRES BRZUCH Kasia 60 min |
||
| 18:00 – 18:50 |
TBC Aneta
|
ZUMBA Ania |
BODY SHAPE FIT SZTANGI Alicja |
ZUMBA Ania |
18:30 !! POWER YOGA Agata |
||
| 19:00 – 19:50 |
POWER INTERWAŁ Kasia |
POWER YOGA Agata |
FULL BODY TABATA WORKOUT Kasia |
TRENING OBWODOWY Dagmara |
|||
| 20:00 – 20:50 |
ZUMBA Ania |
CARDIO + BRAZYLIJSKIE POSLADKI Dagmara |
BUP + STRETCHING Aneta |
ZUMBA TONING Ania S. |
