Grafik zajęć

ZASTĘPSTWA

Zapraszamy na naszego Facebooka, gdzie prowadzimy treningi online na zywo, jak i dodajemy filmiki z treningami od naszych instruktorek.
 
 
Działając na podstawie decyzji administracji rządowej (Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 13 marca 2020 r., w sprawie ogłoszenia na obszarze Rzeczpospolitej Polskiej stanu zagrożenia epidemicznego)
‼️INFORMACJA DO KLIENTÓW POSIADAJĄCYCH AKTYWNE KARNETY ‼️:
👉 Aktywność karnetów zostanie zamrożona na czas zamknięcia i odblokowana w pierwszy dzień otwarcia 👈
Do zobaczenia 🧐 będziemy tęsknic 😢
 
 
 
 

 

 

Fotorelacja z zajęć w zakładce aktualności

GRAFIK OD 22.02

 

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
09:00 – 09:50

FULL BODY WORKOUT

Agata

CARDIO + ATAK NA BRZUCH

Monika

BODY BALL + BRAZYLIJSKIE POŚLADKI

Dagmara

BIKINI FITNESS

Kasia

BOSU + WAŁEK

Monika

09:15 – 10:05

BODY SHAPE

FIT SZTANGI

Monika

10:15 – 11:05

 

TBC CARDIO + ATAK NA BRZUCH 60min Kasia

16:00 – 16:50

INTERWAŁ + ATAK NA BRZUCH

Angelika

BOSU+ STRETCHING

Alicja

CARDIO + BRAZYLIJSKIE POSLADKI

Angelika

SMUKŁA SYLWETKA

Angelika

TABATA

Monika

17:00 – 17:50

 


 

 

ZDROWY KRĘGOSŁUP + STRETCHING

Aneta


BIKINI FITNESS + EKSPRES BRZUCH

Kasia 60 min

18:00 – 18:50

 

TBC

Aneta

 

ZUMBA

Ania

BODY SHAPE

FIT SZTANGI

Alicja

ZUMBA

Ania

18:30 !!

POWER YOGA

Agata

19:00 – 19:50

POWER INTERWAŁ

Kasia

POWER YOGA

Agata

FULL BODY TABATA WORKOUT

Kasia

TRENING OBWODOWY

Dagmara

20:00 – 20:50

ZUMBA

Ania

CARDIO + BRAZYLIJSKIE POSLADKI

Dagmara

BUP + STRETCHING

Aneta

ZUMBA TONING

Ania S.